顔汗を止めるために手足を温めるのは効果なし!?温熱性発刊で酷くなることも…

「顔汗を止める方法」とインターネットで検索していると、次のような一文を目にしました。

”手足を温めると顔汗が落ち着く”

本当かな!?と疑いつつも、できることはとりあえずやってみようと、自宅にいるときにやってみました。

すると驚くべきことに、顔汗がポタポタとでてきてしまったのです(汗)

特に、鼻のてっぺん、鼻の下、こめかみからの汗が気になってしまうくらい。ちょっとウォーキングしたのではないか?という感じで顔汗が酷くなってしまいました…。

手足を温めると顔汗が落ち着くといわれている理由とは

手足を温めると顔汗が落ち着くというのは、わりといろいろなところで目にするはずです。

どうやら、手足を温めることで、体全体の汗腺を活発化させ、顔だけでなく全身の汗を促すという方法のようです。

特に、普段運動不足でなかなか汗をかけなくなってしまっている女性の場合には有効とも説明されています。

これと顔汗がどう関係するのか?というと、運動不足気味になると、汗をかかないため、汗腺の活動が低下してしまいます。

すると体の中でも比較的汗をかきやすい顔や脇ばかりが汗をかいてしまい、活動が低下してしまっている汗腺からは汗をかきにくくなるということ。

つまり、顔汗や脇汗が酷くなる一方で、その他の部位からは汗が出にくくなっているということ。

それを改善するために、手足をわざと温めることで、全身の汗腺を活性化させ、汗を分散させるということです。

半身浴などの入浴で血流を促進して全身から汗をかくようにするのと、比較的似ていますね。

手足を温めて顔汗を抑える方法には即効性はありません

手足を温めて顔汗を抑える方法は、活動が低下してしまっていた汗腺を活発化させることで効果を実感しはじめていきます。

そのため、1回や2回やっただけではあまり効果がないでしょう。むしろ私のように、1回目2回目は、顔汗や脇汗の量が一時的に増えてしまうことも十分ありえます。

そのため、手足を温めて顔汗を抑えるためには、毎日入浴して汗をかくように、中長期的に行うことで、徐々に低下した汗腺の働きを活発化させることがあるというわけです。

つまり、顔汗を今すぐ何とかしたい!明日の大事な用事までに何とかしたい!という方には不向きな方法といえます。

ダイエットですぐに体が変わらないのと同じで、こういった方法はある程度の期間我慢しながら継続するしかないのです。

即効性のある顔汗を抑える方法は制汗クリームを使うことだけ!?

これまでいろいろな方法で顔汗を止めようと必死になってきた私ですが、即効性がある方法は限られているということに気付きました。

今回お伝えした「手足を温めて顔汗を止める」のように、確かに続ければ効果があるかもしれないけど、数か月の継続が必要…という方法がとっても多いんですよね。

でも、顔汗で悩んでいるのって「明日の仕事の顔汗を止めたい」「来週のデートの時に顔汗を出ないようにしたい」など、即効性を求めている方がほとんどのはず。私も営業の仕事をしているので、毎日のように顔汗を止めたい!って思っていましたからね。

そういう人にとって、数か月も効果が出るのかどうかわからない方法を続けるのは苦痛以外の何物でもありません。

そこで一度試してみてほしいのが、国内初の顔汗専用制汗クリームとして話題の「サラフェ」です。

私が「サラフェ」を知ったときは、これしかない!と思ってすぐに注文したのを覚えています。

サラフェには、発汗作用を抑制する効果が認められている有効成分「パラフェノールスルホン酸亜鉛」が含まれています。有効成分なので厚生労働省から効果が認められている貴重な成分ですよ。

この成分がしっかりと配合されているので、化粧前の顔に塗ることでしっかりと制汗効果が実感できるんです。

もちろん、手足を温める…のように数か月もやり続ける必要はないですよ。クリームなので、塗った日からその違いを実感できます(私の場合、使い始めて1週間も経った頃には、アイメイクや前髪の崩れを気にしなくなっていました)

顔汗を止める方法として即効性があるものはほとんどありません。どれも時間がかかるものばかり。

だからこそ、効果が認められた有効成分を配合する「サラフェ」は、女子の間で話題になっているんですね。

実際に私が使った感想や詳しい成分の説明は、次のページでまとめているので参考にしてみてくださいね。

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【顔汗女子の救世主】顔専用の制汗クリームを1か月使った感想

顔汗用の制汗剤クリームを実際に1か月使ってみた感想をまとめました。

顔汗が酷くて仕事の大失敗を経験した私。首周りを冷やしても、ツボを刺激しても全く実感できなかった私が唯一満足できた顔汗専用クリーム。

顔汗は放置していてある日突然良くなることはありません。何もしないよりもまずはできるケアを始めることが大切!

顔汗クリームを使い始めてから「顔汗のことを気にしなくてよい!」という精神的な解放感に包まれています。

顔汗を何とかしたい!と本気で思う女性以外は見ないで下さね。